Freestylemusic.de Team TIP
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21.11.2005 · 12:28
RealFreestyle
Administrator
Ort: Gladbeck NRW
Posts: 2355
Alter: 54
dabei seit: 31.07.2002
Läuft’s mit Ihrer Liebsten mal nicht gut, werfen Sie nicht gleich das Handtuch. Die besten Übungen, die Ihren Sex besser machen - Schritt für Schritt in Bildern erklärt. Wir liefern Ihnen vier Gründe sofort loszulegen.
Sex ist ein ideales Ganzkörpertraining – wenn er länger als eine Besenkammer-Minute dauert. Dabei kommen, abhängig von der jeweiligen Stellung, immer wieder neue Muskelpartien zum Einsatz. Die sollten im optimalen Zustand sein, wenn es zur Sache geht. Wer vorher gezielt trainiert, der hat nachher mehr davon.
Kräftiger kommen
Wer über einen gut trainierten Schultergürtel, ausgeprägte Trizepse und eine kräftige Brustmuskulatur verfügt, der kann sein Körpergewicht in jeder nur denk- und machbaren Stellung entscheidend länger halten, und zwar völlig mühelos. Damit Sie sich ganz auf das Wesentliche konzentrieren können: die Frau.
Besser biegen
Je gelenkiger Ihr Körper ist, desto vielseitiger können Sie im Bett agieren. Unser Trainingsplan ist auf Stellungsspiele jeglicher Art ausgerichtet. Es geht darum, die Muskeln mit unterschiedlichen Bewegungsabläufen nicht nur zu stärken, sondern auch zu strecken – für mehr Geschmeidigkeit.
Gesünder geniessen
Gelegentliche Schmerzen im unteren Rücken und Krämpfe nach dem Sex sind nicht selten die Folge muskulärer Dysbalancen. Wer die kleineren, oft vernachlässigten Muskelpartien trainiert und sie geschmeidig hält, der wird jederzeit ohne Probleme in die Verlängerung gehen können.
Länger lieben
Ziel vieler Männer ist es, durch Training mehr Kraft und größere Muskeln zu bekommen. Im Bett Höchstleistungen zu vollbringen ist dagegen eine Frage des Stehvermögens. Heißt: Erst ausdauerbetonte Übungen machen Sie im Schlafzimmer zum Champion.
HAHAHAHAHAH...............
[ Beitrag am Heute 12:30 bearbeitet von RealFreestyle ]
Sex ist ein ideales Ganzkörpertraining – wenn er länger als eine Besenkammer-Minute dauert. Dabei kommen, abhängig von der jeweiligen Stellung, immer wieder neue Muskelpartien zum Einsatz. Die sollten im optimalen Zustand sein, wenn es zur Sache geht. Wer vorher gezielt trainiert, der hat nachher mehr davon.
Kräftiger kommen
Wer über einen gut trainierten Schultergürtel, ausgeprägte Trizepse und eine kräftige Brustmuskulatur verfügt, der kann sein Körpergewicht in jeder nur denk- und machbaren Stellung entscheidend länger halten, und zwar völlig mühelos. Damit Sie sich ganz auf das Wesentliche konzentrieren können: die Frau.
Besser biegen
Je gelenkiger Ihr Körper ist, desto vielseitiger können Sie im Bett agieren. Unser Trainingsplan ist auf Stellungsspiele jeglicher Art ausgerichtet. Es geht darum, die Muskeln mit unterschiedlichen Bewegungsabläufen nicht nur zu stärken, sondern auch zu strecken – für mehr Geschmeidigkeit.
Gesünder geniessen
Gelegentliche Schmerzen im unteren Rücken und Krämpfe nach dem Sex sind nicht selten die Folge muskulärer Dysbalancen. Wer die kleineren, oft vernachlässigten Muskelpartien trainiert und sie geschmeidig hält, der wird jederzeit ohne Probleme in die Verlängerung gehen können.
Länger lieben
Ziel vieler Männer ist es, durch Training mehr Kraft und größere Muskeln zu bekommen. Im Bett Höchstleistungen zu vollbringen ist dagegen eine Frage des Stehvermögens. Heißt: Erst ausdauerbetonte Übungen machen Sie im Schlafzimmer zum Champion.
HAHAHAHAHAH...............
[ Beitrag am Heute 12:30 bearbeitet von RealFreestyle ]
21.11.2005 · 12:48
DjLocke
Kennt sich schon aus
Posts: 71
dabei seit: 31.01.2004
Ich als absolut durchtrainierter Sportler(hahaha...) müsst laut der "Anleitung" dann die schlechtesten Voraussetzungen haben, die man(n) sich nur vorstellen kann 
21.11.2005 · 16:48
DJLucky
Extreme-User
Ort: Im Pott
Posts: 1388
dabei seit: 30.06.2003
Schritt für Schritt in Bildern erklärt
hmm wo sind sie denn die lieben bildchen ^^
muss doch wieder viieell lernen is ja schon sooo lange her
hmm wo sind sie denn die lieben bildchen ^^
muss doch wieder viieell lernen is ja schon sooo lange her
22.11.2005 · 19:00
Lovely
Administrator
Ort: unter der Brücke gleich links
Posts: 1271
dabei seit: 31.12.2003
...also, Leute, haltet euch fit
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